jeudi 17 décembre 2015

Et si on cassait le mythe du bonheur

A chaque anniversaire, nouvelle année, on souhaite à nos proches de belles choses pour l'occasion: santé, amour, richesse, voyages, découvertes et autres. 
En cette fin d'année 2015, on fixe nos objectifs, nos désirs pour les prochains mois. 

Parenthèse: j'ai participé au meet up de Ask Diana sur le sujet New Me or Am I enough? Superbe moment d'échanges et rencontres autour d'un café et pâtisseries en cette mi-décembre dans un café que j'ai découvert, Café Cantinova sur St Ambroise. 

Personnellement, j'attache beaucoup d'importance à l'épanouissement, au bonheur. 
Voila le GRAND mot est sorti: le bonheur. Je le dis à chaque fois: "Des moments de bonheur pour toi" 
Pourquoi est ce considéré comme un grand mot? Car qui peut dire avoir déjà joui d'un état de complète satisfaction ( telle est sa définition dans le dictionnaire) ?
La satisfaction est une émotion, donc dépendante de tant de paramètres, que dire qu'elle peut durer dans le temps est un doux rêve.

Pourtant je me suis souvent positionnée dans cet état et je le fais toujours. Et on me l'a reproché.

Et bien, oui je me sens heureuse, j'ai connu de nombreux états de complète satisfaction. Quand je pense au passé, je ne me souviens que des moments de bonheur.
Et vous savez pourquoi? Je prends l'ensemble plutôt que les petits désagréments.  Je suis reconnaissante pour la chance et les dons que la vie m'a donné et continue de m'offrir.

Quand je pense aux moments de tristesse, je pense aux gestes de bonté qui ont suivi. Comme ce jour où je pleurais dans le métro et une femme m'a tendue son paquet de mouchoirs et m'a sourit en disant " ça va aller, mademoiselle"

J"ai bien sûr en tête la situation humanitaire, environnementale de notre monde, aux combats à mener. Mais ces problèmes me stimulent, me donnent l'envie de vivre: il y a tant à faire, tant de combats auxquels je peux apporter ma contribution.

Parfois les Hommes me dégoutent par leurs actions, me déçoivent par leurs propos. C'est inévitable, mais je préfère me concentrer sur ceux qui luttent quotidiennement pour améliorer notre monde. Et leur envoyer mes ondes positives.

Appelez- moi une optimisme. Pour moi, on choisit d'être heureux.
Bien sûr, cela est rendue possible par des fondements solides: l'amour inconditionnel de ma famille, leur soutien et leur présence dans ma vie. 

J'ai connaissance des conditions de vie de certaines de mes compatriotes, et les miennes me permettent de m'épanouir.

Alors je suis heureuse d'être, heureuse de pouvoir m'exprimer, heureuse de la musique dans mes oreilles. Et heureuse si je peux rendre, donner un peu de tout ce que je reçois. 

Le bonheur est atteignable, à nous de se rendre compte de la chance que nous avons et de le distribuer. 

Comme Zora, sourions et bénissons chaque instant :)

Soyez heureux, c'est ce que je vous souhaite sincèrement